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domingo

FILÉ DE PEIXE À MODA ESPANHOLA


Esse filé de peixe é muito saudável, pois além do peixe, tem muitos legumes nessa receita.

Ainda tem vinho branco e azeite. 

Esses ingredientes, são muito favoráveis para evitar doenças cardiovasculares e cancer, conforme estudo dos cientistas das Universidades de Atenas e Havard.


RECEITA DE FILÉ DE PEIXE À MODA ESPANHOLA

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A maioria das receitas culinárias publicadas aqui, que foram retirados de revistas e jornais de meu acervo pessoal.

Outras receitas foram herdadas de minha mãe, a Zeza, conhecida por ser uma cozinheira de "mão cheia".

Mas também tem receitas que aprendi com amigos, familiares, tvs, etc.

As receitas estão separadas por categorias, para seja mais fácil localizá-las.

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